Dâu tây còn được biết đến tên gọi là dâu đất vô cùng bổ dưỡng vì có hàm lượng chất bổ nhiều hơn cả cà chua, kiwi hay súp lơ xanh. Ngoài ra trong quả dâu còn chứa nhiều những chất bảo vệ, hạn chế lão hóa nhiều gấp 10 lần so với cà chua.
Phần thịt trong quả dâu tây còn giúp phái đẹp gìn giữ nhan sắc tươi trẻ, chống stress an toàn mà còn ngăn ngừa quá trình lão hóa bởi vì trong đó cực kỳ giàu vitamin A, B1, B2, nhất là lượng vitamin C cao hơn cả dưa hấu và cam.
1. Dưỡng da láng mịn
Nhờ chứa alpha hydroxy, một chất axit có hiệu quả làm sạch tế bào chết, giúp tế bào mới khôi phục nhanh và mạnh, nên dâu tây được xem là dòng mỹ phẩm tự nhiên cực kỳ an toàn giúp dưỡng da trắng sáng, giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Chỉ cần chà mặt trong của nửa quả dâu lên toàn bộ khuôn mặt trong vài phút rồi rửa sạch, chúng ta sẽ cảm nhận làn da đã trở nên mềm mại, mịn màng hơn.
2. Làm mềm vùng da ở mắt cá chân
Chuyển động thường xuyên bằng những loại giày công sở có thể làm cho mắt cá chân trở nên dày và chai cứng, cũng như dễ bị khô nám. Để khắc phục tình trạng này, chúng ta có thể dầm hoặc xay nhuyễn khoảng 8 quả dâu tây với 2 muỗng canh dầu ô liu và 1 muỗng canh muối hạt. Cho hỗn hợp lên mắt cá chân, bôi nhẹ nhàng sau đó rửa sạch với nước.
3. Đánh bay bọng mắt
Đặt 2 lát dâu tây trên quầng thâm, bọng ở 2 bên mắt và nằm nghỉ ngơi, thư giãn. Các bạn sẽ nhanh chóng giã từ đôi mắt sưng húp chỉ sau khoảng 10 phút áp dụng cách đơn giản và rẻ tiền này.
4. Tẩy sạch mụn trứng cá
Trộn nửa chén dâu tây nghiền mịn với 1 muỗng sữa chua không đường. Bôi hỗn hợp lên mặt và để khô trong vòng 10 phút. Axit salycilic trong quả dâu có tác dụng điều trị mụn, kết hợp cùng các vitamin và dưỡng chất ở sữa chua giúp làn da tươi sáng hơn,làm mờ những vết chàm và làm xẹp những đốm mụn cũ lẫn mới. Bạn nên áp dụng đều đặn mặt nạ dâu tây để nhanh chóng loại bỏ những nốt mụn đáng ghét trên khuôn mặt.
5. Mặt nạ dành cho da nhờn
Da nhờn khá rộng rãi và thường là tác nhân gây nên tình trạng mụn trứng cá, mụn đầu đen … ở chị em phụ nữ. Vì thế nếu thuộc loại da này, các bạn phải để ý chăm sóc khuôn mặt cẩn thận hơn. Trong những biện pháp chăm sóc da bóng nhờn, nhiều dầu, mặt nạ chế biến từ những nguyên liệu tự nhiên như quả dâu tây là rất thiết yếu để cân bằng độ ẩm, giúp làm sạch da, đồng thời hạn chế và ngăn ngừa mụn.
Với 2 phương pháp chế biến mặt nạ chăm sóc da nhờn từ quả dâu tây đơn giản, dễ làm ngay sau đây mà các bạn có thể áp dụng và thực hiện ngay tại nhà:
- Dâu tây tươi và sữa chua.
Trộn đều một lượng bằng nhau giữa quả dâu tây nghiền nát và sữa chua không đường, sau đó bôi lên mặt và để khô trong 10 phút rồi rửa sạch.
- Dâu tây, mật ong và bột mì.
Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây, thêm 1 thìa cà phê mật ong và 1 thìa cà phê bột mì rồi trộn đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, lau khô và đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 phút rồi làm sạch bằng nước ấm. Trong khi dâu tây giúp thanh lọc độc tố, vitamin C khôi phục độ sáng bóng cho da thì mật ong lại có hiệu quả kháng khuẩn hiệu quả, bột mì hút ẩm giúp làn da dầu trở nên sạch và sáng bóng hơn.
6. Làm trắng răng
Sử dụng phần bên trong quả dâu tây để chà răng giúp chúng ta nhanh chóng loại bỏ được những vết bẩn bám trên bề mặt răng, làm răng trắng và sáng bóng.
7. Giữ ẩm cho tóc
Nếu muốn nhanh chóng có được một mái tóc suông mềm, bóng mượt, hãy trộn 8 quả dâu tây nghiền với 1 muỗng canh sốt mayonaise. Làm ướt tóc, thoa hỗn hợp lên sau đó massage nhẹ nhàng và dùng khăn ủ tóc trong vòng 10 phút trước lúc rửa sạch với dầu gội. Mái tóc khô rối của chúng ta sẽ mềm mại, sáng bóng lên trông thấy.
8. Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Nếu chúng ta đang có kế hoạch giảm cân, thì có thể nghĩ ngay đến các thực phẩm chế biến từ dâu tây giúp cho việc giảm cân rất hiệu quả bởi vì chứa rất ít natri, đường và năng lượng nhưng lại rất giàu chất xơ. Bên cạnh hiệu quả giảm cân, chất xơ trong dâu tây còn giúp cho thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giúp cơ thể loại bỏ độc tố giúp cho da trắng sáng hơn.
Đăng nhận xét